2012年4月28日土曜日

ウッドベースを始めたい!けど - 楽器・演奏 - 教えて!goo


私もジャズを聴くうちにウッドベースの魅力にとりつかれて、何の音楽的素養もないままに始めました。私個人の経験からお答えします。

1)最初にChakiの一番安いモデルを購入し、その後、中古で単板のドイツ製の良い楽器を入手し、使っていました。当時は、実家に住んでいたため、保管場所や練習の音量の問題で困ることはありませんでした。
ただ、その後ワンルームマンションに住むようになってから、保管や練習の問題で、ヤマハサイレントベースSLB-100を購入して使っています。演奏の感触、アルコ(弓弾き)も含めたアンプを通した音もなかなか良くできています。
ただ、やはり本物のウッドベースの生音やボディを支えながらの演奏の感触には及びませんので、可能ならば、安物でも本物のウッドベースで始められることをお勧めします。

2012年4月26日木曜日

☆DrumStation! DW WORLD!☆ / DW DRUM SET


ドラムステーションにご用意しておりますDWドラムセットをご紹介!

 

さらに、DWドラムセットのオーダーをお考えのお客様へ!

シリーズによるサウンドの違いや、シェルオプション、カラー等、多彩な仕様から
自分好みのセットを選べるようご案内させて頂きます!!

オーダーをしたい!見積もりを出したい!という方はコチラ

 

極めてオープンでパワフルな鳴りを持つDWドラムセットは、
様々なシリーズ、シェル、サイズ、カラーから選択し、オーダー頂く事が可能となっております。
また、技術の粋を決して完成されたドラムセットは"ティンバーマッチング"により、 タムタム、フロアタム、バスドラム1つ1つが和音を奏でるようにシェル自体のピッチが合わせられており、
全体のバランスの非常に良く、まとまりのあるサウンドとなっております。

 

ここでは、シリーズによるサウンドの違いや、シェルオプションのご紹介等、 多彩な仕様から自分好みのセットをお選び頂けます様、ご案内させて頂きます!

 

DWは下記のシリーズがございます。

【ニューラインナップ】

Perforamnce Series (パフォーマンスシリーズ)

 

DWの副社長でありドラムデザイナーのジョン・グッド氏によって直接手がけられ、コストを抑えたモデルながらも、最新のシェル成型マシーンを投入し、北米産メイプルの使用、新しいデザインのラグ(通常より若干小さいラグ)の採用、細やかなチューニングを可能にする「トゥルーピッチ・テンションロッド」、 マグネット式のスムーズなスネア・スイッチ「MAGストレイナー」等、DWの技術が惜しみなく盛り込まれた自信作となっております。

 

※パッケージでのご用意となります。

 

 

Collector's Series (コレクターズシリーズ)

 

DWの代表シリーズ。メイプルシェル、バーチシェルからお選び頂けます。
DWならではの明るくオープンでパワフルなサウンドとなっております。

 

2012年4月25日水曜日

記事一覧|特集|はたらく妊婦のための妊娠・出産情報サイト -ニンプス-


つわり乗り切りプチアイデア集

はたらく妊婦さんの強敵「つわり」 妊娠初期に、妊婦さんを悩ませる「つわり」。母体にも胎児にも大切な時期だからこそ、上手に乗り切りたいものです。やはりなんといっても一番の方法は、「辛い時には無理せ...

2012年4月23日月曜日

年金者の戯言帖:


以下はNYタイムズからの引用である、ゴアの人気が上がれれば上がるほど右翼は狂乱状態になるという。基本的には彼等は科学が嫌いなのである、科学が自然現象の不可思議を暴いていけばいくほど彼等の信じている犯し難い神聖な領域が崩壊していく。神のみが支配する領域を深く信じれば信ずるほど科学の進展は神への冒涜と写る。しかし科学が如何に進展しようとその世界を論理的に解明しようとすればするほどその世界は抽象数学の世界に入り込んでしまう。そしてその抽象数学が描く自然は我々凡人には所詮理解できない世界であろうから、或る意味で言えば神の領域であるとも言える。それは論理的には理解できなし、実感することもできない。そのような科学は現在数学を理解できる神官しか知ることはできない世界 である。

2012年4月22日日曜日

Blogbs: そして私だって同じ 朽ちて散り逝く運命でしょう


 そして私だって同じ 朽ちて散り逝く運命でしょう
部屋立ててボーっとしてる時間がないのは嬉しい
METALSISTEM メタルシステム  スチールフレームS(D320)次回入荷未定となっております。
狩りも終わりいよいよ転生。
熱いお茶にかりんとうの組み合わせはえれぴょんにツインテールレーヴェルで最強だと思うかおりです@こんにちは!
やはりレナも俺と同じことを考えていた。別に大したことない行為なはずなのに何故か真剣に考えてしまう。これはなんだろう…思い出さなければならない義務感のような…そんな不思議な感じ。
私は、開催地LOMということもあり、余興の司会を
拠点がなくなるというのは確かに困る。
全員の発表が終わった後、オレの次に発表してはった大阪大学の人が、ふと話しかけてきてくれはった。
 屁話。
このブログが、あなたの地震に対する意識の向上のきっかけになれば幸いです。
慌てて2アカを起� ��して
○今、入会すると映画1本が無料
体が広がったという感覚が鈍くなるのです。
ああ、ほんとにもったいない。
この日は近くの研修センターで
自分はどっちかというと結構ゲームをするほう(家庭用まあまあ、フリゲは有名どころを押さえている程度)なので「これぐらい大丈夫かなー」とか思って制作していましたが、そういうところが見事にツッこまれました……(笑)
美味しかったぁ~~~(^O^)/
わたし3年生なのに、何故か一年生の問題ばかりやっています。
っつか私バイト入り過ぎやろ
なのに今日も眠れないー(´v`)
靴のサイズ:たしか26.5くらい
① 品目(科目)を選べない。
みんなおっさんになったけどw
来年はどんな年?
【セール】バーバリーブルーレーベルホースマーク入� ��ラウンドファスナーレザー長財布シルバー系【あす楽対応_東北】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】
本当にありがとうございました!
本当にありがとうございました!
 竿ながめて当たりを待つ嬉しさ、何も神経を使わない。
もってるけど.ほし―
沈んでいく気持ちが少しずつ晴れていくのがわかりました。
え、何?今年の目標?10回以上更新(死
もちろん、利益を出そうなんて考えていません。(この金額で利益? は??ってレベルなんです…。)
今日はおうちで阪神・淡路大震災をテーマにした作品『明日の空へ』のお勉強(*'o'*)
機会があれば、一度は乗船して欲しいと思います。
インカムへの無線通信が可能になりました。
…にするには、立ち見で勝手にカラオケ大会しただけやったから
これから大姫のピアノ発表会、誕生日、クリスマス、お正月と毎週イベントだらけ。さらに忙しくなりそうです。
================引用開始=====================
・.NET Framework 3.0がインストールされたWindows XP
この村だけ、
▼遺言書とは?
細い糸玉
わたしたちの教科書の明と暗
全然勉強できないのに四年生。
その宣告をもしもされたら
てゆかロリっこ~
忘了更新,懶的更新,想要更新卻為時已晚到不想更新!
②の補助金の対象は、市町村または、社会福祉法人その他(父母会やNPO法人も含む)
最寄り駅1:鳥取
プライベートは仲のいい人しか知らない謎の多い子(´・ω・`)
 ☆=リーダー A=本体開始位置左 B=本体開始位置右
その事を臨床で確認した論文を見つけました。
「ラスト、ラスト!」
私は組手の試合は出ないので、ひたすら応援して回った。
世界が保てなくなり、崩壊。END
Pattern/Rick Rack
 日本でアースデイが開催されたのは、2001年4月である。イベントは明治神宮と代々木公園でおこなわれれたが、新宿パークタワーでは、ブロードバンドを使って、初めて広くインターネット発信された。初めての開催にもかかわらず、来場者数は8万人を超えた。その後もアースデイは認知度を高めていき、4回目の開催になった2004年の大会は、芸能人が多数参加したことも会ってか、来場者数が10万人を突破した。そして、その後も入場者数は毎年のように10万人を超える、日本最大の環境イベントにまでなった。
お部屋でパソコンや読書などを楽しむときの必須アイテムになりそうです。
もう1つも同様に…あれ?左側のHDDは台座の下にフラットケーブルが貼り付けてある!
8月からソロ活動を始め� �、毎月一回はやるつもりでしたが・・・10月にライブ入れるの忘れてましたf^_^;
To clarify, and classify
soul mail ~女性の魂を揺さぶり虜にするメール術~
子供や孫がいる人は、そういう機会も多くて、
エコーもみてもらったんだけど、子宮と卵巣が見えた!きれいですね。って。よかったなり~泣
4.カスペルスキー
スタッフブログで宣伝するなって怒られそう(笑)
【ワタナベマモル】
広すぎる敷地にビックリ
関東風のお雑煮。
色んな出会いがあるといいなy(^ー^)yピース
下においてある書類から目の前のパソコンに視線を移した旬回、
不错 等于是个小型彩虹翻唱会
シングルプレイ時には2匹のオトモアイルーがサポートしてくれる!
 昔は腕のいい大工で通っていたからねぇ。
草野くんが純情文学(演劇)青年とか徳川家康とかやってました。
これも全然期待してなかったのに、絵もきれいで更には内容もちゃんと良い!
タレントの国生さゆりが、東北地方太平洋沖地震の義援金として、昨年当選した宝くじの当選金100万円全額を寄付したそうですね。感謝ですね。
ひとまち交流館となってますので、お間違えなく
しかし実際はこの恩恵を魅力にしている人もいるのは事実です。
          A、まったく心配ありません。きわめて良
¥カタカタチーン¥
男女交互に並んだり座ったりしてました
通販よりも安価だったので文句はありません。
突然ですが、私はバンプが好きです。
   がら
お仕事
この技だいすきだー!
そして、街の人口の半分近くが「不眠症」に悩まされている問題。
もうちょいだ!!!
うつうつ・・・
ひょんな気持ちで書きこんでいるんですよ~!
green label relaxing/SLIM PPLN/GGM 1B BD シャツ
 ④22時37分
時の森(||゚Д゚)怖ァ...
灯台を出てお昼ご飯を食べて、広場で神奈川県警の音楽隊の演奏とドリル演奏(?)が始まったので見学。
なんか多様さとか曖昧さとか受け入れる寛容さとか自信とか余裕とか誠実さとかあと物事や相手や自分をどれだけ先入観なしにみれる観察力とか素直さとかそんなもん自分には足りないなぁと。それをもっと高めていけたら世界の本質とか真実とかみたいなもん知ることができるんじゃないかって、濃くて豊かな人生を味わえるんじゃないかって。おもしそうだし、楽しそうだな。あの二人にあこがれる。
いたる所に霜柱が.凍結はしてなかった
新型より安く、充電器の性能はこの程度で十分。
満点がとれるだろうと考えがちですが、
私「あんなのと一緒にしないで もらいたい」
PCが…
それに西條自身はあまり父とは話さないんですよね。
震災だとしても、そして 先輩「まさかー( ・_・)・・・」 調査結果 その通りに((+_+))・・・ 震災から急速に復興したい時ではあるけれど 「震災の影響下にあった人間は気持ちをきりかえないと絶対に影響を受けている」 ことは心の端においといた方がいいかと。
では、本日の締めです。
コトダマ「争った形跡」
…いい勉強になりました。ありがとう。
17.

2012年4月21日土曜日

まんまるな幸せ♪:旅 2010 カリブ海クルーズ


東カリブ海クルーズ、最後の記事です

はじめてのクルーズ旅行についてまとめてみました。
個人的な感想ですが、検討されている方の参考になれば幸いです。

1) 船の揺れについて
 よくいろんなガイドブックやパンフレットに「大型船は全く揺れません」と
 書いてあるのを目にしますが、誇張表現のような気がします。
 船ですから、もちろん揺れます。
 ですが、小さなボートに乗っている時のような小刻みな揺れではなく、
 大きな揺りかごに乗っているような大きな揺れ方です。
 また、海の状態が良いときやゆっくり進んでいる時は
 ほとんど揺れを感じることはありません。

 船内でも揺れを強く感じる場所とそうでない場所があります。
 船の前方、後方は揺れを感じやすく、船の中央部分は感じにくいようです。
 また、下階よりも上階のほうが揺れを感じやすくなっています。

 実際に乗ってみた感想としては、やはり船の中央部分が一番揺れを感じにくいでした。
 船の前方はやや強く感じ、後方はそれほどでもありませんでした。
 また、上階で揺れを感じた時であっても、メインダイニングのある下階へ行くと
 揺れが軽減された感じがしました。

2012年4月19日木曜日

アコースティックギター:ギター@ビンテージギター


エピフォン EJ-200 ギブソン J-200 良く似てますね!

 

お仕事がお休みの日は、近くのリサイクル店にデジカメを持ってお宝ギターを探しに行くやっさんです。

 

さあ今日も、どんなギターと巡り逢えるのか楽しみです。

 

たまには、買いなさいと店員さんに怒られそうですね。

いやなお客さんと思われていることでしょう。ほんとごめんなさいね。

 

それでは、今日もいいギターに出会ええますように。

 

うxう、あれx!?

もしかしてギブソン J-200

2012年4月17日火曜日

ビッグ子牛用のブーツを拡大する方法 » ウィキ便利


一部の女性のふくらはブートシャフトに合わせて大きすぎます。

背の高いブーツは、何十年もファッションにされているが、一部の女性のふくらはブートシャフトに合わせて大きすぎます。 背の高いブーツを着用したい、このような女性は、いくつかの方法でシャフトを伸ばすことができる。

2012年4月16日月曜日

軽音楽部の為のギター講座


ギタリスト必修用語集
ギタリストとして必ず知っておくべき用語、知っているとお得な用語をまとめました。

■ヘッド
ギターのてっぺんの部分。
ネックの先。
ペグが付いています。
スタイバーガーから、ヘッドの無いギターが出ています。

■ペグ
弦を巻きつけ留める為の部品。銀色です。
ペグワインダーを使えば簡単に回せます。
ペグではGOTOHというメーカーが有名です。

■ロック式ペグ
普通のペグと違い、何度もペグを回す必要がない便利なペグです。
GOTOHのマグナムロックなんかが有名です。

■ストリングガイド
弦の高さを調整する為の部品で、ヘッドに載っています。
(付いていない場合も有り)
特定の弦の高さを調整するカモメ型のもの、
6弦全ての高さを調整する棒状のものなどがあります。
ナット同様ローラータイプもあります(笑)

■ナット
ヘッドとネックの間にあります。
ここで弦が等間隔に配置されます。

■ロック式ナット
フロイドローズを搭載したギターは、このナットが多いです。
ナットの部分で弦を金具で押さえつけてロックしてしまいます。
アーミング時など、チューニングがずれにくいです。

■ローラーナット
弦との接触面が摩擦の少ない回転するものでできているもので、
こちらもチューニングのずれを減少できます。

■ネック
ヘッドとボディの間にある細長い部分。
表には指板が載っています。
素材としてメイプルやローズウッドが一般的です。

2012年4月14日土曜日

アポロ陰謀論FAQ - ASIOS -


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調査, 執筆:横山雅司. 山本弘, 寺薗淳也, 本城達也

巷では「アポロは月に行ってない」とする、いわゆるアポロ陰謀論を信じる人が後を絶たない。その理由のひとつとしては、そもそもアポロ陰謀論を信じている人々に共通の特徴として、「宇宙開発や宇宙船、月に関する正しい知識の欠如」があげられる。月面が無重力だと思っていたり、宇宙服が薄い布とガラスのヘルメットだと思っていたり、アポロの乗組員が次々に謎の怪死を遂げたと思っていたり、誤った知識を持ってしまっている人たちが多い。

そこで、ここではまず正しい知識を身につけるために、基礎となる宇宙船や宇宙開発について解説を行い、その後、個別の事例についてはFAQで詳しく解説することにする。

 

 

以下に掲載されているほとんどの写真はクリックすると拡大できる。

 

そもそもの始まり

第二次大戦末期、イギリスの人々はヒトラーからの恐怖のプレゼントに苦しめられていた。ナチスドイツ軍が開発した秘密兵器「V-2ミサイル」である。先に実戦投入されていた「V-1」は、爆弾に翼とジェットエンジンを付けたスピードの遅い「空飛ぶ爆弾」にすぎず、当時の戦闘機がちょっと翼のハシで突ついただけでコースを外れるような代物だった。

しかし新たに開発されたV-2ミサイルは、先のV-1の性能をはるかに上回る性能を実現。開発したのはドイツの若き科学者ヴェルナー・フォン・ブラウンである。もともと彼は、「自分のロケットを月に送り込む」という目標を持っていたものの、時代がそれを許さなかった。

(*右)アポロ11号に携わっていた頃のフォン・ブラウン。彼がアポロ計画で果たした役割は非常に大きい。

結局、彼は自分の才能を見いだした陸軍士官のもとで研究を続けることになり、その才能を持ってあまりにも時代を先取りした兵器「弾道ミサイルV- 2(A4)」の開発に成功。 V-2がロンドンに着弾した際には、「ロケットは完璧に動作した。だが違う惑星に着陸した」という言葉を残している。

長距離を飛行し超高速で落下してくるV-2は防ぐ手段がなく、その恐るべき可能性ゆえ戦後、アメリカとソ連は先を争ってドイツのロケット技術者を自国へ連れ去った。 これがその後、米ソ冷戦下での宇宙開発競争につながっていく事になる。 (横山)

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ロケットとは何か?

ロケットとは、ロケットエンジンによって推進力を得る飛行機械である。飛行機などに搭載されるジェットエンジンが、吸入した空気に含まれる酸素で燃料を燃やして後方にガスを勢いよく噴出して推進力を得るのに対し、ロケットは元々機体内に燃料を燃やす為の酸化剤を積んでいる。そのため酸素がない宇宙でも稼働するのである。

ロケットは燃料の種類によって「固体燃料ロケット」「液体燃料ロケット」に大別される。固体燃料ロケットは酸化剤と燃料を混ぜた固体の燃料をロケット内に詰めた物で、構造が単純ですむが一度点火すると制御が難しいという欠点がある。

一方、液体燃料ロケットは液体の燃料と酸化剤を別々の容器に納めて、必要なだけ燃焼させる事ができる。そのため細かい制御は利くが、構造は複雑になる。 アポロ宇宙船を宇宙まで運ぶのに使われたロケット「サターンV(ファイブ)」は液体燃料ロケットである。 (横山)

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ロケットの仕事

子供向けのイラストでは宇宙を行く雄々しいロケットの姿が描かれている場合が多いが、基本的にロケットの目的は地上から衛星軌道上(*1)に荷物(宇宙船や衛星など)をあげることである。そのため燃料を消費し尽くすと切り離されて捨てられるものであり、宇宙にたどり着くのは多くの場合、衛星などの貨物のみである。

(*1)衛星軌道とは、地球などの惑星に物体が落ちようとする力と地平線の向こうの宇宙に飛んでいこうとする力が釣り合って、地平線の彼方へ向かって惑星の丸みにそって落ち続ける状態になる、その通り道の事。宇宙船や衛星は自然に落下している状態のまま惑星の周囲を回るので、結果として燃料を消費せずに浮いていられる。図を使った解説は「人工衛星や宇宙ステーションが落ちて来ないワケ-東北電力」がわかりやすい。

アポロ宇宙船を打ち上げた「サターンV型ロケット」は、一段目エンジンと二段目エンジンを次々に使用しながら、その上にある宇宙船本体、貨物(着陸船)、月までの加速に使う三段目(三段目エンジンも打ち上げ時に少し使われる)を打ち上げた。

ちなみに「スペースシャトル」は、本体内部は空洞で(そこに貨物を積む)、燃料タンクのないエンジンだけ付いたグライダー、外付けの燃料タンク、補助の固体燃料ロケット、で構成されたシステムである。翼があるので直感的にはよく飛びそうに見えるが、実際には帰還時だけしか使わないグライダーをわざわざ打ち上げるという行為には、破損が致命傷になる翼がむき出しである点など問題も多い。(横山)

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アポロ計画の宇宙船

高さ約85メートルの巨大なサターンV型ロケットと、その先に取り付けられた貨物室、そこに格納された着陸船、さらにその先には人が乗り込む司令船と、司令船に動力を供給する機械船からなる。開発の中心には、前述したあのヴェルナー・フォン・ブラウンがいる。

初の月面着陸は11号。それ以前に8号が月周回に成功。10号が着陸船の切り離しのリハーサルなど綿密な準備が行われていた。もちろん8号以前から何度となく試験飛行が繰り返されており、11号は「ぶっつけ本番」ではない。月面着陸を行ったのは11号、12号、14号、15号、16号、17号である。13号は月へ向かう途中で事故を起こし、着陸を断念した。

1号(当時は1号とは呼ばれていないが)において、訓練中に火災事故が発生し宇宙飛行士3名が殉職。この事実が陰謀論を取り上げた番組では内容をゆがめた形で流され、これをうろ覚えした人々が「奇怪な謀殺事件」だと思い込んでいるようだ。

本来20号まで準備されていたが、世論の関心が薄らいだ事やそもそも国威発揚といういわばプライドの為だけに莫大な予算をつぎ込むことができなくなり、残された機体は博物館に飾られるなどして別の計画に流用される事となる。 (横山)

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月着陸船

月面に降り立つ為に開発された宇宙船。着陸用エンジンが搭載された下段と離陸用エンジンと宇宙飛行士用キャビンが搭載された上昇段からなる。2人乗り。写真で見る印象より大きく、ちょっとした二階建て住宅程の大きさがある。とはいえ巨大なサターンVと比べると豆粒のように小さい。

下段は金属のフレーム内にエンジンと燃料タンク、道具入れがあり、それを熱を防ぐ金属箔で覆っている。上昇段は操縦席等人間の居住空間とエンジン、燃料タンクからなり、帰還時にはこの部分だけが月面を離れ、基本的に使用済みの機材は月面に放棄される。乗組員が月の衛星軌道上で待つ司令船と合流、乗組員が司令船に乗り移ると上昇段も廃棄される。 (横山)

(*上)アポロ11号の月着陸船 「イーグル」と宇宙飛行士のオルドリン。

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月面車

アポロ15号から運用が開始された月面用電気自動車。ゴムではなく金属を編んでできた熱に強いタイヤや大きな通信用アンテナが印象的である。輸送時には小さくたためるようになっており、月面で着陸船下段の格納場所から出して展開する。地球から遠隔操作できるTVカメラが搭載されており、これで撮影された映像も多い。ちなみに月面車運用前はTVカメラは三脚に取り付けられていた。

(*右)アポロ17号の月面車。

2012年4月13日金曜日

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[English | _ | Ž | Z ]



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2012年4月12日木曜日

アルコール依存症回復マニュアル - 禁酒してお酒をやめる心理エクササイズ


飲まないと何となく落ち着かない
どれだけお酒を飲んでも寂しさを埋められない
寝る前にお酒を飲まないとぐっすり眠れなくなった・・・ 不眠症?

お酒にまつわるエピソードや武勇伝は、話を聞いてる間、
もしくは聞き終えた瞬間に、楽しくなる面白い話ばかりとは限りません。

「つい、うっかりと、飲みすぎて失敗した経験がありませんか?」

飲みすぎが原因でつくった失敗談のことです。
今だから話せる、お酒の席やお酒にまつわる失敗が少なからずあったりしませんか?

最初はまだまだかわいいもんだと思えても、
無礼講を通り過ぎて、だんだんエスカレートしているのですから困りものです。

深く反省し、もう二度とくり返さないと誓っても、
何度も同じことをくりかえす懲りない面々に、昔の自分が重なって目に映ったりするのかもしれません。

年配者からすれば、まるで昔の自分を見ているような気持ちに陥ったりするのですから、
なんだか不思議な心境になりますよね。

それでも、あの時点での、若い彼らにとっては必要なことであり、
人生の貴重な経験を積んでいることを、人生の先輩方は知っています。

だからこそ、今後に期待したくなるのですから、
若さゆえのフレッシュな暴走にも目をつむってくれるケースが多いわけです。

しかし、決して人には話せないような失敗談、そう、たとえば、
「酒で人生をダメにした話」などを聞いていると、期待したいレベルの矛先が大きく違ってきます。

お酒の怖さをしみじみと実感するレベルであると共に、
どうしようもない人生のダークサイドと触れあいざるをえない瞬間になってくるのですから。

お酒が原因で人生をダメにしたことも怖いかもしれませんが、
さらに怖いのは、気づいたら深刻な状況にいつの間にかなってしまうことなんですね。
たとえばアルコール依存症と診断されることです。

お酒を飲む量が次第に多くなってきたとしても、どうしても仕事で飲む席が増えたり、
飲み会が立て続けにスケジュールに入ってくることも考えられます。

しかし、「このくらいなら大丈夫だろう」とタカをくくって、
お酒を飲み続けることにより、その結果、身体を壊すケースが続出していることも事実なのです。
そうやって見知らぬ間に、アル中になっている場合が、実は一番怖いことだったりします。

また、アルコール依存症になっていることを、本人自ら認めようとしない点も怖いことですし、
自覚症状がない状態で心の病気 が進行してしまう点から、さらに怖い病気といえます。

今、この時点で、自分にはなんの関係もないと、
あなたは、まったく他人事だと思っているのかもしれません。

誰にも気づかれぬまま、アルコール依存症の予備軍になっているという事実。
この非常に危険な状態が存在していることを少しだけ疑ってみてください。

もし少しでも危険な状態であることに、少なからず気づくことができたとすれば、
お酒の量を減らす対処法について冷静に考えることができるからです。

「普段、飲んでる、お酒の量を減らしていく」

文字にしてみれば、たったこれだけのことなのに、
どうしても飲む量が増え続けていく・・・ そんなリアルな現実問題を少しだけ疑ってみてください。

ノミニケーションという言葉があるとおり、大人になればなるほど酒を飲みながら
お互いの親睦を深めていく機会は確実に増えていきます。

学生の方でしたら、飲み会や合コン、誕生日パーティーなど、
飲む席で盛り上がり、ノリノリで時間を過ごす場合もあることでしょう。

社会人の方でしたら、歓送迎会や接待、忘年会、新年会など、
仕事関係を通じて飲まざるをえない場合だってあるかと思われます。

しかし、最初は楽しくコミュニケーションするはずのお酒が、
気づいたら医師の診断結果により、一滴も飲めない状態になったとしたら悲しくなりませんか?
たとえばアルコール依存症の一歩手前と診断されたり。

お酒を飲みながら周りでギャーギャー騒いでいる間に、
自分は飲めなくてシラフで酔いもなく、黙ってウーロン茶でお茶を濁すばかりだなんて・・・・・・

仕事でクライアントと飲みながら営業する等の場合、急に飲めなくなったことを伝え、
なんだかその場が"KY"みたいに盛り下がり、微妙な空気を恨めしく思ってしまうだなんて・・・・・・

あなたが下戸でなく、ある程度お酒が飲める場合でしたら、
仕事や生活に支障をきたさない程度に、楽しく飲める方がいいに決まっていますよね?

しかし、飲みすぎて身体を壊し、重症なアルコール依存症になってしまったのなら、
後悔してもしきれないくらい、後から取り返しのつかないことになってしまいます。

わかっているのにやめられないからこそ、後々になって、
自分自身が大きな問題を抱え込んでしまうことになるのです。

その結果、飲めたはずのお酒が飲めなくなるばかりではありません。

飲み会へいっても盛り上がることさえできず、または仕事に支障をきたしたり、
家族に心配をかけ、最終的に自分の健康を失ってからでは遅すぎることに気づいていくのです。

当サイトは、このようなお酒の問題に立ち向かうために、
アルコール依存症という題材を取りあげてテーマを進めていきます。

ただし、本当に大変申し訳ないのですが、今からお伝えすることは、
完全なアル中(アルコール中毒)になってしまった方にお伝えする内容ではありません。

なぜなら大酒飲みで、100%完全にアルコール依存症と診断された場合、
問題解決の糸口が極めて少なくなってしまうからです。

それくらい数ある依存症の中でも、お酒に関することは難しいテーマですし、
もう二度と引き返せないくらい大きな問題を抱え込んでいる、ダークサイドな社会問題といえます。

ちょっとくらいお酒の量が増えたからといって、
日常生活に支障をきたさないのであれば問題はありません。

楽しくお酒が飲めなくなるわけではありませので、
自分の中で調整したりセーブしたり、いくらでも自分でコントロールできるのが一般的だからです。

ただし、ストレスを和らげるためのお酒や、寝付きやすくするためのお酒などは、
だんだんとお酒の量が増えていきますのでご注意ください。

このような意味から、アルコール依存症に突入してしまう [一歩手前の状態] から、
すこしでもお酒を減らす [心のつくりかた = 回復] へのお手伝いをさせていただきます。

現役心理カウンセラーの立場から、
禁酒・断酒・節酒に関する心理エクササイズ方法をご紹介いたします。

本当のアルコール依存症に突入してしまう前に、
普段のお酒を減らしていくために必要なノウハウを学んでみてください。

2012年4月10日火曜日

ジブンだけのカスタマイズシューズが作れるmiadidasを試してみた。 | スマトレ(Smart Training)



ジブンだけのカスタマイズシューズが作れるmiadidasを試してみた。年明けにどうしても試したくなって、新年最初のお買い物に「adidas パフォーマンスセンター 渋谷」へ行き、ジブンだけのカスタマイズシューズを作ることができる「miadidas」を試してきました。

結論超良いサービス。コスパ観点から見ても満足度が高いので、ぜひお試しを(adidasの回し者ではありません)。

miadidas

 

miadidasについては、上記の公式サイトにもあんまり情報がなくて、(愛をこめて)もうちょいガンバレ!ってな感じですが、miadidasでできることは下記。

  1. 基本となる型を決める(僕の場合は「adizero Japan」モデルに決定)
  2. 足の正確なサイズ、足型の測定(専用機械で両足測定します)
  3. それに基づいてプロトタイプのシューズを履いて最適なサイズ、型を選択
  4. 大画面にて靴の配色、デザインを決定(これがこだわると、けっこう時間掛かります)

上記のステップを約1時間くらいかけて行い、前金でお金を払うと約4週間ほどで自宅に届くor取りに行く形でジブンだけどのシューズが手に入ります。ガチカスタマイズなアシックスやミズノ、ライトなNIKEiDのちょうど中間の位置づけ(サービス内容的にも、金額的にも)のサービスかなぁ、という印象です。以下、当日のステップ。

 

1. 設備のある店舗へ行く。

ハンドヘルドダイナモメーターを用いた足底屈筋力測定法の信頼性およびMMTとの関連について  [in Japanese] Reliability Of The Measurement Method Of Plantar Flexion Force Using A Hand-held Dynamometer, And Relationship With Manual Muscle Testing  [in Japanese]


Abstract

本研究の目的はハンドヘルドダイナモメーターを用いた等尺性足底屈筋力測定法の信頼性を分析することと, 徒手筋力検査(MMT)との関連について検討することである。対象は介護老人保健施設に通所または入所中の高齢者93名, 平均年齢は79.5歳であった。足底屈筋力測定法の信頼性はICC (Intraclass Correlation Coefficient)を, 足底屈筋力測定法とMMTとの関連については一元配置の分散分析および多重比較検定を用いて分析した。検者間および検者内信頼性はいずれもICC値が0.